Parmi les raisons expliquant la non-tenue des «bonnes résolutions», un Français sur quatre cite le manque de méthode pour y arriver
Dans une étude OpinionWay pour Hello Fresh menée fin décembre, 42% des sondés ont déclaré avoir prévu de prendre des «bonnes résolutions» à l’occasion de la nouvelle année. Un taux qui monte à 50% chez les actifs CSP+ et à 59% chez les 18-24 ans.
Et les Français seraient 16% à prendre des bonnes résolutions chaque année.
Le plus intéressant dans cette étude se trouve probablement dans les réponses à la question «Pour vous, quelles sont les «bonnes résolutions» les plus difficiles à tenir sur la durée?».
Deux résolutions se détachent :
1- Perdre du poids : 41% de citations, dont 19% en premier.
2- Faire ou se mettre à faire du sport : 40% de citations, dont 15% en premier.
Viennent ensuite, citées par près d’un sondé sur quatre, les résolutions:
3- Mieux manger : 25%, dont 8% en premier.
4- Faire au moins 10 000 pas par jour : 24%, dont 8% en premier.
5- Faire plus attention à vos dépenses : 23%, dont 8% en premier.
6- Lire plus de livres : 21%, dont 5% en premier.
. Faire ou se mettre à faire du sport est la bonne résolution la plus difficile à tenir, selon les hommes, les 25-64 ans et les actifs.
. Perdre du poids est la bonne résolution la plus difficile à tenir, selon les femmes, les 18-24 ans, les 65 ans et plus, et donc logiquement les inactifs.
Si le manque de motivation (59%) et le fait d’avoir d’autres priorités (37%) sont les principales raisons expliquant la non-tenue des «bonnes résolutions», un Français sur quatre cite également le manque de méthode pour y arriver (26%) ou le manque d’encouragements (22%).
Méthodologie:
. L’enquête a été menée en ligne, les 20 et 21 décembre 2022, auprès d’un échantillon de 1014 personnes représentatif de la population française âgée de 18 ans et plus.
. L’échantillon a été constitué selon la méthode des quotas, au regard des critères de sexe, d’âge, de catégorie socioprofessionnelle, de catégorie d’agglomération et de région de résidence.
Emmanuel Charonnat
Ce qu’il faut retenir
. Fin décembre, 42% des Français ont avaient prévu de prendre des «bonnes résolutions» à l’occasion de la nouvelle année, un taux qui monte à 59% chez les 18-24 ans
. Les «bonnes résolutions» les plus difficiles à tenir sur la durée: perdre du poids (41%) et faire ou se mettre à faire du sport (40%)
. Les autres bonnes résolutions les plus difficiles à tenir: mieux manger (25%), faire au moins 10 000 pas par jour (24%), faire plus attention à vos dépenses (23%), lire plus de livres (21%)
. Parmi les raisons expliquant la non-tenue des «bonnes résolutions», un Français sur quatre cite le manque de méthode pour y arriver (26%) et presque autant le manque d’encouragements (22%)
Lire aussi :
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